أسرة

14-08-2022

التعب المعرفي قد يدفعك لاتخاذ قرارات سيئة على المدى القصير

قالت دراسة جديدة نُشرت في مجلة" Current Biology" الخميس الماضي انه بعد بذل جهد كبير في العمل لفترة طويلة يتجه الفرد لاتّخاذ قرارات لصالح حلول على المدى القصير لكنها ستكون الأسوأ مبدئيًا ويعتبر ذلك أداة تنظيم بيولوجية لمكافحة التعب المعرفي.

"ماتياس بيسيغليون" مؤلف الدراسة ومدير أبحاث "Inserm" في معهد الدماغ والعمود الفقري في باريس أوضح في بيان صحفي أن النظريات المؤثرة تشير إلى أنّ التعب نوع من الوهم الذي يصنعه الدماغ لجعلنا نوقف كل ما نفعله كي نقوم بنشاط أكثر إرضاءً.

13-08-2022

العلماء يطورون جزيء نانوي يقتل الخلايا السرطأنية

طور باحثون من جامعة "كانازاوا" اليابانية جزيئًا نانويًا يصدر الحرارة ويستطيع قياسها تمهيدا لتسخين الخلايا السرطانية والقضاء عليها، وفقًا لموقع ”فيز دوت أورغ“.

 وعند إدخال الجزيء الجديد إلى الخلايا الحية، يحدث بقعة حرارية يمكن تشغيلها أو إطفاؤها للتحكم بالنشاطات الخلوية حولها.

 ويتيح تسخين مناطق خلوية بمقياس النانو تطبيقات حيوية وطبية عديدة، مثل تدمير الخلايا السرطانية من خلال تسخينها، ونُشرت الدراسة في مجلة "إي سي إس نانو" العلمية.

10-08-2022

نصائح ذهبية تساعد على تربية طفلك

من أكبر المهام وأصعب المسؤوليات التي يتحملها الآباء بحب وشغف شديدين.. هي تربية أطفالهم، والتي تبدأ منذ ولادة الطفل وحتى يشب -أو تشب- ويصبح مسؤولاً عن نفسه.. وربما امتدت لعمر أطول! والتربية لا تقتصر على تقديم الطعام والشراب والملبس والتعليم وبحبوحة العيش، إنما التربية أشبه بوضع قواعد وأساسات.. لها جذور قوية ثابتة تساعد الابن لينهض بنفسه، ويصبح قادراً وحده على مواجهة الحياة. اللقاء مع الدكتورة فاطمة الشناوي، أستاذة طب النفس والمستشارة الاجتماعية والنفسية؛ لتضع مجموعة من النصائح الذهبية لتربية الطفل.

8 حقائق تربوية تعرفي إليها

08-08-2022

هل يؤثر الطقس الحار على فعالية الأدوية؟

يعد تناول الأدوية بانتظام أحد أهم جوانب الرعاية الصحية، ولهذا السبب، من المهم الحفاظ عليها لتكون فعالة وتؤدي دورها بكفاءة.

وتحتوي جميع الأدوية على مواد حساسة لحالات معينة، من بينها درجة الحرارة، لذلك سيكون من المفيد معرفة كيف يمكن أن تؤثر الحرارة على الأدوية، وفقاً لموقع “ميديكال إكسبريس”.

ويوصى بتخزين معظم الأدوية التي تصرف دون وصفة طبية والأدوية الموصوفة، في ما يعرف بـ”درجة حرارة الغرفة المتحكم فيها”، هذا يعادل 25 درجة مئوية في المتوسط.

ويتم تصنيع الأدوية وفقاً لمواصفات صارمة للغاية، وكلما أمكن، تصمم هذه المنتجات لتظل ثابتة في درجة حرارة الغرفة.

06-08-2022

متى تظهر أعراض ضربة الشمس؟

ضربة الشمس هي حالة مرتبطة بالحرارة، حيث إنها تحدث عندما تصبح درجة حرارة الجسم أعلى من 40 درجة مئوية مع بعض الأعراض الأخرى المزعجة، وتؤثر ضربة الشمس غالبًا على الرياضيين، والعمال، وكبار السن. 

ولكن يتساءل البعض بشكل خاص متى تظهر أعراض ضربة الشمس؟ وهل توجد طرق تساعد على التخفيف من هذه الأعراض؟ هذا ما ستعرفه في المقال الآتي:


والجواب هو: غالبًا ما تظهر أعراض ضربة الشمس على حسب النوع الذي يصاب به المريض:

ضربة الشمس الجهدية: يحدث هذا النوع بسبب الإجهاد البدني خلال الظروف الحارة والرطبة، وقد تظهر الأعراض في غضون ساعات قليلة. 

06-08-2022

استخدام الأجهزة الرقمية يساعد على تحسين الذاكرة

توصلت دراسة حديثة إلى أن استخدام الهاتف الذكي قد يساعد على تحسين الذاكرة، فيما أشارت إلى احتمالية وجود بعض الآثار الإيجابية التي بحاجة للمزيد من الأبحاث. 

وبينت الدراسة أن استخدام الهواتف الذكية قد يساعد على تحسين مهارات الذاكرة لدى الشخص بدلا من جعله كثير النسيان، وأن الأجهزة الرقمية يمكن أن تخزن معلومات مهمة، مما قد يؤدي إلى تحسين القدرة على تذكر الأشياء وقت الحاجة.

كذلك كشفت الدراسة أن استخدام الهاتف كـ"ذاكرة خارجية" لا يساعد فقط الأشخاص على تذكر ما يتم تخزينه فيه، ولكن يساعدهم أيضا على تذكر المعلومات غير المحفوظة. 

03-08-2022

ماهو دور الآباء في تدعيم ثقة المراهقين بأنفسهم؟

غالباً ما يدرك الآباء ان التغييرات الجسدية والنفسية والعاطفية والهرمونية التي تنتاب الابن المراهق لها تأثيرها على ثقته بنفسه، والتي تعتبر ميزة أساسية تساعد المراهقين على تحقيق النجاح في دراستهم وتكوين صداقاتهم، والحصول على حياة اجتماعية نابضة بالحياة، والأهم من ذلك أن الآباء يلعبون دوراً رئيسياً ويشاركون في بناء هذه الثقة لدى أبنائهم المراهقين. عن معنى الثقة بالنفس وأهميتها ودور الآباء في تدعيمها..كان اللقاء والدكتورة فاطمة الشناوي، أستاذة طب النفس والمستشارة الزوجية؛ للشرح والتفصيل.

معلومات عن فترة المراهقة

03-08-2022

كيف يؤثر الزواج غير الصحي على الأطفال؟

عندما ينمو الأطفال الصغار ويتطورون، فإنهم يحتاجون إلى قدر كبير من الرعاية والاهتمام. بشرط أن يكون هناك توازن في حياتهم، وعندما يتشاجر الآباء دائماً مع بعضهم البعض، فإن ذلك يدمر بشدة بيئتهم المستقرة وعلاقتهم بهم. سوف توضح المعلومات الواردة أدناه كيف أن زواجك غير السعيد له تأثير ضار على دماغ طفلك وجسمه، وما الذي يجب عليك فعله لحمايته في مثل هذه الظروف، كما ينصحك خبراء التربية؟.

أطفالك لن يشعروا بالأمان

03-08-2022

قوة الانطوائيين في عالم لا يتوقف عن الكلام


 سوزان كين؛ ترجمة: عماد إبراهيم عبده
تحفل العلوم الإنسانية والاجتماعية بأدواتها التنظيرية والتحليلية، سواء بمدارسها أو ظواهرها، التي تفرض وجودها المتغيرات الإنسانية والاجتماعية والمؤثرات الاقتصادية والسياسية والدينية والثقافية.
وإن ذهبت معظم تلك العلوم إلى إدماج معارفها وأدواتها بنظرياتها وخبرات منظريها ومحلليها ببعضها بعضاً، مثلما حدث بين علم النفس الاجتماعي وعلم الاجتماع الثقافي؛ غير أن متطلبات الإنسان تفرض معالجات مختلفة.

03-08-2022

ما هي متلازمة “شعر الممسحة”؟

تم تشخيص طفلة بريطانية يبدو شعرها كأنه ممسحة، بأنها واحد من 100 شخص فقط في العالم يعانون من “متلازمة الشعر غير القابل للتمشيط بشكل مسطح”، والتي يطلق عليها أيضًا متلازمة “الشعر الزجاجي المغزول” ويشار إليها اختصارًا بـ”UHS”، وفقاً لما نشرته مجلة “نيوزويك” الأميركية.

وتبلغ “ليلى ديفيس” من العمر 18 شهراً ويتحدى شعرها الأشقر الفاتح كل محاولات التمشيط بشكل مستقيم، بحسب ما ذكرته الأم “شارلوت ديفيس”، 28 عاماً، فإن ابنتها تم تشخيصها رسمياً بمتلازمة “UHS”، وهي حالة تتميز بشعر جاف ومتجعد لا يمكن تمشيطه بشكل مسطح.