خداع النفس اكتئاب

وجد باحثون أميركيون أن الأشخاص الذين يسعون لتعزيز ثقتهم بالنفس، من طريق محاولة الاقتناع بأنهم قاموا بعمل رائع على رغم عدم صحة ذلك، ينتهي بهم المطاف إلى الإصابة بالاكتئاب.

وشملت الدراسة ثلاث مجموعات ضمت 295 طالباً جامعياً معدل أعمارهم 19 سنة، ومجموعة طلاب من هونغ كونغ شملت 2780 شخصاً. في الاختبارين الأول والثاني، أجريت اختبارات أكاديمية لمجموعة أميركية وأخرى من هونغ كونغ، وطُلب من المشاركين مقارنة أدائهم الخاص بأداء طلاب آخرين. وملأ الجميع استمارات لتقويم أعراض الاكتئاب. وفي الاختبارين الثالث والرابع قوّم العلماء المجموعتين الأميركيتين الأخريين من خلال تمارين تجعل ذوي الأداء المتقدّم يظنون أنه سيئ، ومَنْ أداؤهم سيئ يظنون أنه متقدّم.

ووجد الباحثون بعد كل الاختبارات أن من أعطوا أداءهم قيمة تفوق الواقع، كانوا أكثر عرضة في شكل ملحوظ للشعور بالاكتئاب. وقال المشرف على الدراسة شي يو شيو إن «الاكتئاب بعد المدح الزائد للنفس، يحدث على الأرجح عندما يكون الشخص امتدح نفسه في شكل مضاعف».

المصدر: يو بي آي