الحديث عن «مثلث الموت» يذهب بالتفكير فوراً إلى مثلث برمودا، تلك البقعة الجغرافية الأعمق في المحيط الأطلسي التي تشمل أضلاعها الثلاثة ولاية فلوريدا الأميركية، وجزر برمودا التابعة للمملكة المتحدة وجزر الباهاماس.
وأطلق اسم «مثلث الموت» على تلك المنطقة بسبب الحوادث الغريبة التي تشهدها منذ أكثر من 150 عاماً، من دون أن يستطيع أحد فك أسرارها.
لكن حديثنا ليس عن مثلث برمودا، فمثلث الموت الذي يعنينا يقع في أجسامنا نحن البشر، وتحديداً في منطقة الوجه.
بينما يجد البعض مشقة في النهوض من الفراش في الوقت المحدَّد صباحًا، يُفلح آخرون في ممارسة بعض التمارين الرياضية، أو تعلُّم دروس جديدة في لغة ما، أو إنجاز مهام أخرى، قبل الذهاب إلى العمل.
الماء مادة حيوية وضرورية للجسم كي تسير صحته على ما يرام. ويتوجب شرب الماء على مدار اليوم لأنه المحرك الأساس لكل التفاعلات الحيوية المرتبطة باستمرار الحياة، ولذا يشدد الخبراء على أهمية تناول من ثمانية الى 10 أكواب من الماء يومياً للحفاظ على الصحة العامة.
الجميع يعرف أصناف الفواكه والخضروات البنفسجية الطبيعية، مثل التين، والتوت البري، والبصل، والعنب، والملفوف، والشمندر، والخوخ، والكرز، التي تمتاز بغناها بمركبات الأنتوسينات المضادة للأكسدة التي ثبت أنها تؤمن الحماية للقلب والنظر، وتدعم العمليات العقلية، وتحارب الشوارد الكيماوية الحرة المتورطة في إثارة الأمراض المرتبطة بالتقدم في السن. إلا أن هناك أصنافاً من الفواكه لم نعرفها من قبل بدأت تغزو الأسواق في شكل لافت، منها:
تخطّت نسبة النساء الأربعينيات اللواتي ينجبن أطفالاً نسبة اللواتي تقل أعمارهن عن 20 سنة للمرة الأولى منذ 70 سنة، وفق ما رصدته الإحصاءات الرسمية في إنكلترا وويلز.
وأظهرت بيانات مكتب الإحصاءات الوطنية البريطاني 698 ألف حالة ولادة أطفال على قيد الحياة عام 2015 في بريطانيا.
تشير دراسة سويدية إلى أن من يكثرون من تناول المشروبات الغازية (الصودا) ومشروبات سكرية أخرى ربما يكونون أكثر عرضة للإصابة بأنواع نادرة من سرطانات المرارة والقنوات الصفراوية.
ولا يعرف الكثير عن أسباب الإصابة بأورام القنوات الصفراوية والمرارة، لكن أدلة جديدة تشير إلى أن السمنة وارتفاع مستويات السكر، وهي سمة مميزة لمرض السكري، قد تزيدان مخاطر الإصابة بهذه الأورام الخبيثة.
يسجل النظام الغذائي المتوسطي المعروف بمنافعه الصحية تراجعًا في ظل تطور أساليب الحياة والعولمة، في اتجاه قد لا يكون من السهل التصدي له بحسب الخبراء.
يتميز هذا النظام الغني بالخضر والفواكه والحبوب وزيت الزيتون البكر بالاستهلاك المعتدل للأسماك ومشتقات الحليب والبيض مع تناول القليل من اللحوم.
خالفت دراسة أميركية حديثة، الاعتقاد الذي ينصح بعدم ممارسة الحامل للتمارين الرياضية، مشيرة إلى أن الرياضة مفيدة للأم والجنين على حد سواء ولا تؤدي للولادة المبكرة.
وأوضح الباحثون بجامعة توماس جيفرسون الأميركية، في دراستهم أن التمارين الرياضية لا يترتب عليها أي خطر متعلق بالولادة المبكرة.
وأشار الباحثون إلى أن الاعتقاد السابق، كان يحذر من أن ممارسة الرياضة، تجعل جسم الحوامل يفرز مادة كيميائية، يمكن أن تحفز تقلصات الرحم، وبالتالي تؤدي إلى الولادة المبكرة.
وجدت دراسة حديثة أن أكثر من 40 في المئة من مكالمات الطوارئ التي تتلقاها مراكز السيطرة على السموم في الولايات المتحدة الأميركيّة ارتبطت بتناول أطفال دون سن السادسة عشرة لمشروبات الطاقة ومعاناتهم من مشاكل في الجهاز العصبي والقلب.
السالمونيلا جراثيم وحيدة الخلية تُرى تحت المجهر فقط، ويعود اسمها الى مكتشفها الدكتور الأميركي دانيال سالمون الذي كان أول من وصف المرض الناتج من تلك الجراثيم.
وتعيش جراثيم السالمونيلا في الأنبوب الهضمي للإنسان والحيوان والطيور، وهي مسؤولة عن الكثير من حالات التسمم في البلدان المتخلفة، خصوصاً أن أشخاصاً قد يحملون هذه الجراثيم من دون ظهور أعراض عليهم، وهذا هو الخطر بحد ذاته، إذ إن هؤلاء يشكلون مستودعات لنقل العدوى الى غيرهم من الأصحاء. وفي حال ظهور المرض فإنه يسبب أعراضاً شتى، مثل: الصداع، والاسهال، وأوجاع البطن، وارتفاع الحرارة، والدوخة، والغثيان، والتقيؤ، وفقدان الشهية.