علوم وتكنولوجبا

30-11-2019

هل ينجح التفكير في حرق السعرات الحرارية وإنقاص الوزن؟

Image
 ينجح التفكير في حرق السعرات الحرارية وإنقاص الوزن

في عام 1984، تم إلغاء بطولة العالم للشطرنج بشكلٍ مفاجئ بسبب المنظر الهزيل المثير للقلق للاعب أناتولي كاربوف، وهو لاعب روسي من النخبة كان يتنافس على اللقب. خلال الأشهر الخمس الماضية من البطولة وعشرات المباريات، فقد كاربوف حوالي 10 كجم من وزنه، وخشي منظمو المسابقة على صحته.

لم يكن كاربوف وحده من واجه آثارًا جسدية جسيمة بسبب اللعبة. وعلى الرغم من أنه لم تسجل التقارير أي حالة مماثلة لكاربوف في فقدان هذا القدر من الوزن، لكن نفس التقارير أشارت إلى أن اللاعبين من النخبة عادةً ما يحرقون سعرات حرارية تصل إلى 6000 سعرة في اليوم الواحد، بدون الانتقال من مقاعدهم.

29-11-2019

“فيسبوك” ترشو المستخدمين بـ600 دولار للحصول على بياناتهم

Image
 ترشو المستخدمين بـ600 دولار للحصول على بياناتهم

أطلقت شركة “فيسبوك” تطبيقاً جديداً يقدم للناس “رشوة” في حال مشاركتهم باستطلاعات الرأي، والمهام، والأبحاث بـ600 دولار سنوياً”.

ويعد التطبيق الذي سمي بـ”فيوبوينتس”، “أداة مثالية لقياس أداء تطبيقات مثل “فيسبوك”، و”إنستغرام”، و”واتساب”، و”بورتال”، و”أوكولوس””، بحسب بيان نقلته وسائل إعلامية عن الشركة.

وأوضحت الشركة، في بيانها بأنها “تؤمن بأن الطريقة المثلى لتحسين المنتجات هي الحصول على الآراء من الأفراد الذين يستخدمونها مباشرةً”.

29-11-2019

الأعراض الرئيسية لنقص فيتامين "د" في الجسم

Image
 الرئيسية لنقص فيتامين د في الجسم

وفقا لأستاذ في المركز الطبي بجامعة بوسطن، من أجل الحصول على فيتامين (د)، يحتاج الجسم إلى أن يكون في الشمس لحوالي 10-15 دقيقة في اليوم.

في فصل الشتاء، غالباً ما يكون نقص فيتامين (د) في الجسم مشكلة. وأوضح مايكل ف. هوليكا، أستاذ الطب وعلم وظائف الأعضاء والفيزياء الحيوية في المركز الطبي بجامعة بوسطن، من أجل تعويض هذا النقص، من الضروري أن تكون في الشمس لمدة 10-15 دقيقة يوميًا.
وفقا للأطباء، إن ما يدل على نقص فيتامين (د) يمكن أن يكون الألم في الأطراف والعظام، وكذلك في المفاصل غير النشطة في الصباح وتعرق في الرأس وزيادة الوزن والاكتئاب ومشاكل في الأمعاء.

29-11-2019

طريقة سريعة لتشخيص الأمراض الوراثية عند الأطفال

Image
 سريعة لتشخيص الأمراض الوراثية عند الأطفال

قام أطباء اختصاصيون في علم الوراثة، والعلماء من المركز العلمي - التعليمي التابع للمعهد الطبي بجامعة سورغوت الحكومية الروسية، بتطبيق تقنية جديدة يمكن أن تقلص من الوقت المطلوب لإجراء تشخيص جيني لمرض وراثي خطير، وهو التليف الكيسي.

وقد ذكر المكتب الصحفي للجامعة بأن التليف الكيسي هو مرض وراثي شائع ناتج عن طفرة جينية، ويتميز بتلف الغدد الصماء، واختلال وظيفي حاد في الجهاز التنفسي والجهاز الهضمي. ولذلك في حال لم يكن هناك تشخيص في الوقت المناسب، من المرجح أن يكون هذا المرض قاتل حتماً.

28-11-2019

علماء يوقفون انتشار سرطان قاتل في اختبارات واعدة!

Image
 يوقفون انتشار سرطان قاتل في اختبارات واعدة!

أظهرت دراسة جديدة أن علماء حققوا اكتشافا مهما قد يؤدي إلى علاج أكثر أشكال سرطان الثدي رعبا.

ووجد العلماء أن حجب البروتين الذي يحرر الحمض النووي، يمكن أن يوقف انتشار سرطان الثدي ثلاثي السلبية في مساراته.

وتعد سرطانات الثدي الثلاثية السلبية أكثر أشكال المرض عدوانية، وتأتي مع مخاطر أعلى للانتشار والعودة وإثبات الوفاة في غضون 5 سنوات.

28-11-2019

3 استراتيجيات للتغلب على الانغلاق العقلي

Image
3 استراتيجيات للتغلب على الانغلاق العقلي

هل جربت أن تقف وسط نقاش محتدم مع رؤسائك أو مرؤوسيك، لتجد عقلك قد توقف عن العمل فجأة، وعجز عن استحضار ذكريات أو إجراء عمليات بسيطة؟ هذا هو ما يسمى بالانغلاق العقلي.

أو جربت أن ترتبك أثناء إلقائك محاضرة أو حضور لقاء تلفزيوني، لتجد عقلك قد توقف عن العمل فجأة، وعجز عن استحضار ذكريات أو إجراء عمليات بسيطة؟ هذا هو ما يسمى بالانغلاق العقلي.

28-11-2019

دراسة تحسم الجدل حول الفرق بين أدمغة الرجال و النساء

Image
 تحسم الجدل حول الفرق بين أدمغة الرجال و النساء

أكدت دراسة جديدة بأنه لا فرق بين أدمغة الرجال والنساء في المهارات الرياضية ، على عكس ما يظنه البعض بأن النساء أقل كفاءة في العلوم والتكنولوجيا والهندسة والرياضيات.

وأجرى علماء اخبتارات على 104 أشخاص “29 ذكور و55 إناث” أعمارهم بين 3-10 سنوات أثناء مشاهدتهم لفيديو عن أساسيات الرياضيات، وبشكل غير مفاجئ لم يلاحظوا أي اختلاف بليغ بين أدمغة الجنسين في أثناء ذلك.

27-11-2019

السمنة تسبب أضرارا لا يمكن ترميمها في مناطق حساسة بأدمغة الأطفال

Image
 تسبب أضرارا لا يمكن ترميمها في مناطق حساسة بأدمغة الأطفال

توصلت دراسة جديدة إلى أن الأطفال البدناء قد يعانون من أضرار لا يمكن إصلاحها في المناطق الحساسة بأدمغتهم.

ووجد الباحثون أن المراهقين الذين يعانون من زيادة الوزن لديهم علامات تلف واضحة في المناطق المسؤولة عن السيطرة على الشهية والعاطفة والسعادة.

وكشفت فحوصات التصوير بالرنين المغناطيسي أيضا عن أضرار في مناطق الوظيفة الإدراكية، ما يشير إلى أن الدرجات المدرسية للأطفال قد تشهد تدنيا إذا كانوا يعانون من السمنة.


ويعتقد الباحثون أن الأكل المتواصل يسبب تفاعلا التهابيا في الدماغ، يؤدي إلى قتل الجسم للأنسجة السليمة.

27-11-2019

أفضل مكمل غذائي لصحة الدماغ

Image
 مكمل غذائي لصحة الدماغ

لا شك أن الدماغ هو أحد أهم الأعضاء في جسم الإنسان، حيث يتحكم في العمليات الحيوية وردود الفعل وينسقها، ويسمح لنا بالتفكير والشعور ويمكّننا من تجميع الذكريات.


وللأسف، مع تقدمنا في العمر، تتدهور صحة الدماغ شديد التعقيد، الذي يتكون من العديد من الأجزاء المختلفة. ويشبه إلى حد كبير العضلات والمفاصل.