آذار (مارس) 2022

قال رئيس جمهورية دونيتسك الشعبية دينيس بوشيلين، اليوم الأحد، إن أوكرانيا خططت ونوت غزو القرم ودونباس في 8 مارس هذا العام.

وأوضح بوشيلين أن الهجوم تم التخطيط له من البر والبحر، وفقا لبيانات استخبارات جمهورية دونيتسك الشعبية وشهادة عناصر من الجيش الأوكراني.

وكانت سلطات دونيتسك أكدت إصابة 15 مدنيا أمس السبت جراء القصف الأوكراني، فيما أعلنت خدمة الطوارئ بدء عملية استعادة البنية التحتية في بلدات عديدة بالجمهورية.

المصدر: RT

أعلنت وزارة الدفاع الروسية أن استخدام الطيران الحربي الأوكراني لشبكة المطارات التابعة لدول الجوار قد تعتبره روسيا دليلا على تورط هذه الدول في النزاع المسلح.

يتبع..

توصلت إيران والوكالة الدولية للطاقة الذرية إلى اتفاق لحل قضايا عالقة بينهما بينها تقديم تفسيرات حول 3 منشآت إيرانية، ما قد يسهم في إحياء صفقة برنامج طهران النووي.

وحسب بيان مشترك صدر عن الجانبين السبت، اتفقت منظمة الطاقة الذرية الإيرانية والوكالة الدولية للطاقة الذرية على حل بعض القضايا العالقة ومواصلة تعاونهما.

والتزمت منظمة الطاقة الذرية الإيرانية بأن "تقدم تفسيرات مكتوبة لم توجهها إيران للوكالة الدولية للطاقة الذرية سابقا تتعلق بالأسئلة التي أثارتها بشأن القضايا الخاصة بالأماكن الثلاثة، إلى جانب المستندات الداعمة ذات الصلة بحلول 20 مارس 2022".

تجعلنا الحكمة التقليدية نعتقد أن الرحلة إلى حياة طويلة وصحية تبدأ بـ 10000 خطوة كل يوم.

وبالنسبة لأولئك الذين يعيشون نمط حياة أكثر استقرارا، فهو هدف يمكن أن يتطلب بعض الجهد للحفاظ عليه. وعرفنا أيضا لبعض الوقت أنه خطأ بالتأكيد.

ومن خلال تحليل البيانات الخاصة بعشرات الآلاف من الأشخاص عبر أربع قارات والتي جُمّعت بين 15 دراسة موجودة، توصل فريق من الباحثين الآن إلى رقم أكثر راحة: ربما يكون الرقم الأمثل أقرب إلى 6000 خطوة في اليوم، اعتمادا على عمرك.

يعد شرب الماء بكمية كافية يوميا ممارسة بسيطة تعود بفوائد عدة على الصحة، من تحسين الذاكرة إلى المساعدة على امتصاص العناصر الغذائية وزيادة الطاقة.

ووفقا للخبراء، فإنه من الضروري معرفة الكمية الكافية من الماء يوميا لضمان الحصول على هذه الفوائد، حيث إن شرب الماء بطريقة خاطئة قد يسبب ما يعرف باسم "تسمم الماء".

ويحدث تسمم الماء عندما تشرب الكثير من الماء بحيث لا تستطيع الكلى التخلص منه بالسرعة الكافية، لذلك تبدأ في تخفيف الشوارد، الصوديوم بشكل أساسي، في الدم.

ورغم ندرة حدوث هذا، إلا أن تسمم الماء يمكن أن يؤدي إلى الوفاة إذا لم يقع علاجه على الفور.

توصلت دراسة إلى أن الحياة الاجتماعية الأفضل يمكن أن تعكس مشاكل الذاكرة لدى الأشخاص الذين يعانون من العلامات المبكرة للخرف.

وقد يرى الأشخاص الذين يقضون وقتا وجها لوجه مع الأصدقاء والعائلة، أو يحضرون الفصول الدراسية أو المجموعات، أو يتطوعون أو يحضرون الخدمات الدينية، وظائف عقولهم تعود إلى طبيعتها.

ويمكن أن يحدث هذا حتى لو بدأ التدهور قبل سنوات - وهذا خبر سار لأولئك الذين تراجعت ذاكرتهم ومهاراتهم في المعالجة أثناء الإغلاق.

استبعد رئيس هيئة الأركان المشتركة الأمريكية الجنرال مارك ميلي خلال زيارته إلى لاتفيا، فرض منطقة حظر جوي في أوكرانيا لأن ذلك سيعني الصدام مع روسيا.

وقال ميلي لوسائل إعلام محلية بعد أن زار قاعدة أدازي العسكرية قرب ريغا، وبعض الجنود الأميركيين من الـ1400 المنتشرين هناك: "نحن هنا لطمأنة لاتفيا وشعب لاتفيا وجيش لاتفيا بأن الولايات المتحدة هنا لمساعدتهم".

وتابع: "ينص ميثاق الناتو على ردع أي عدوان إقليمي من جانب روسيا ضد دولة أخرى، لاسيما دولة تحكمها المادة الخامسة من معاهدة حلف شمال الأطلسي".

يستعد رئيس الوزراء البريطاني بوريس جونسون لتقديم "خطة عمل" دولية تهدف إلى "إفشال" العمليات العسكرية الروسية في أوكرانيا ويعتزم لهذه الغاية تكثيف الاجتماعات الدبلوماسية الأسبوع المقبل في لندن، بحسب ما أعلن مكتبه السبت.

وبعد موجة "غير مسبوقة" من العقوبات الغربية ضد مصالح روسية رداً على الخطوة الروسية، سيدعو جونسون المجتمع الدولي إلى تجديد "جهوده المنسقة" ضد موسكو من خلال "خطة عمل مؤلفة من ست نقاط" يُفترض أن يفصلها الأحد.

وقال جونسون في بيان: "إن الرئيس الروسي فلاديمير بوتين يجب أن يفشل ويجب علينا أن نتأكد من أنه سيفشل في هذا العمل العدواني".

وقع الرئيس الروسي فلاديمير بوتين مرسوماً بشأن الضمانات الاجتماعية الإضافية للعسكريين والأشخاص الذين يخدمون في قوات الحرس الوطني وأفراد أسرهم.

وأكد المرسوم أنه في حالة وفاة العسكريين الذين شاركوا في عملية عسكرية خاصة في جمهوريتي دونيتسك ولوغانسك والأراضي الأوكرانية وقاموا بمهام خاصة في سوريا، سيحصل أفراد أسرهم على مبلغ قدره 5 ملايين روبل.

وكان الرئيس الروسي فلاديمير بوتين، أعلن، في 24 شباط الماضي، إطلاق عملية عسكرية خاصة في أوكرانيا، بهدف حماية المدنيين في جمهوريتي لوغانسك ودونيتسك الشعبيتين، حيث تهدف العملية إلى منع عسكرة أوكرانيا، وفقاً لوسائل إعلام روسية.

في حديث علني لأول مرة منذ إعلان انفصالهما في مايو من العام الماضي، خرجت طليقة الملياردير الأميركي بيل غيتس لتكشف سبب قرار انفصالها عن مؤسس شركة مايكروسوفت.

وقالت ميليندا غيتس 57 عامًا، إنها قالت لزوجها إنها لا تشعر بالارتياح إزاء رجل الأعمال المدان بجرائم جنسية جيفري إبستين بعد أن التقاه الزوجان معاً في 2013، مؤكدة أن بيل واصل علاقته به رغم إفصاحها عن مخاوفها.

كما أوضحت في حوار مع قناة CBC، أن هناك أشياء كثيرة وراء قرار طلاقها، مؤكدة أن أول سبب للانفصال يعود لأنها لم تكن راضية عن عقد اجتماعات مع إبستين.

أعلنت السلطات المصرية عن تسيير رحلات طيران على نفقتها لنقل السائحين الأوكرانيين الذين علقوا في مصر منذ بدء العمليات العسكرية الروسية في أوكرانيا إلى دول الجوار الأوكراني.

وكشفت الحكومة المصرية مساء السبت أنه: "حتى الآن، تم نقل حوالي 4 آلاف سائح أوكراني، كما يتم تباعاً الاستمرار في تسيير الرحلات الجوية لتخفيف المعاناة عن السائحين الأوكرانيين".

قفزت “أسعار القمح” في العالم بنحو 60% الأسبوع الماضي وسط مخاوف متزايدة من نقص الإمدادات بسبب الحرب في أوكرانيا، بحسب موقع CNBC.
 
وارتفعت أسعار القمح بنسبة 37٪ فيما ارتفعت أسعار الذرة بنسبة 21٪ حتى الآن في عام 2022 بعد ارتفاعها بأكثر من 20٪ طوال عام 2021 بالكامل.

كشف النجم المصري محمد صلاح، مهاجم فريق ليفربول الإنجليزي لكرة القدم، عن معاناته بشكل كبير في بداية مشواره الكروي، وتحديداً أثناء تجربته مع نادي المقاولون العرب.

وقال محمد صلاح في مقابلة مع الفنانة المصري إسعاد يونس في برنامج «صاحبة السعادة»، «كنا نبحث عن أماكن للمبيت استعدادا لليوم التالي وخوض حصص تدريبية جديدة».
 
وأضاف: «قال زميل لي في الفريق بدون ذكر اسماء لي أننا يمكن أن نذهب لخاله في العاشر من رمضان للمبيت عنده، ووالدي منحني 60 جنيهاً، ثم توجهنا إلى منزل خاله لكنه لم يكن في المنزل، بعدها عرض عليّ الذهاب لصديق له يقيم في المقابر، فقلت له لا أستطيع فعل شيء كهذا».

أعلنت إدارة الصناعة الدفاعية التابعة للرئاسة التركية أمس، أنها بصدد إنهاء الاختبارات على سفينة عسكرية قادرة على استيعاب الطائرات المسيرة من طراز "بيرقدار".

وذكرت الإدارة الصناعية العسكرية التابعة للرئاسة التركية أنها بصدد الانتهاء من اختبار وتجربة السفينة التي سيتم استخدامها لصالح الطائرات المسيرة من طراز "بيرقدار".

وجاء في بيان الإدارة الصناعية إن "الاستعدادات جارية لبدء تشغيل أكبر سفينة عسكرية في البلاد، سفينة الإنزال TCG Anadolu في الوقت الحالي، يتم اختبارها وبصدد الانتهاء من بنائها بالفعل من أجل السلامة الفنية للملاحة".

رجح عضو الوفد الروسي إلى المفاوضات مع أوكرانيا ليونيد سلوتسكي انعقاد جولة التفاوض الثالثة بين الجانبين يوم الاثنين المقبل.

ونقلت وسائل إعلام روسية عن سلوتسكي قوله اليوم إن الجولة الثالثة يمكن أن تنعقد في الأيام المقبلة ومن المرجح أن يكون موعدها يوم الاثنين المقبل.

وأعرب سلوتسكي عن أمله في أن تكون الجولة المرتقبة مثمرة “إلى أكبر حد ممكن”.

وأجرى وفداً موسكو وكييف حتى الآن لقاءين في بيلاروس بالتزامن مع مواصلة روسيا عمليتها العسكرية في أوكرانيا لحماية سكان منطقة دونباس.

بعد قرار الرئيس الروسي فلاديميربوتين وضع قوات الردع النووي في حالة تأهب، وتحذير وزير خارجيته سيرغي لافروف أكثر من مرة بأن الحرب العالمية الثالثة إن حدثت فستكون نووية مدمرة، أثيرت مخاوف حقيقية من اندلاع حرب نووية قد تنهي معظم الوجود البشري على سطح الكوكب.

وأكد خبراء أن «اندلاع أي حرب نووية قد ينهي البشرية»، لكن كما يحدث خلال كل كارثة، فإن البشر يبحثون عن أماكن آمنة للاختباء.

ولعل الغريب أن «الروس سبقوا غيرهم في بناء مخابئ مليئة بكل الضروريات التي نحتاجها للبقاء اليومي»، بحسب ما نشر “أنونيماس”.

لكن هذه المخابئ تستهدف الأغنياء فقط لا بل تستهدف بالغي الثراء.

كشفت هيئة الإذاعة البريطانية “بي بي سي” أن «الجهة المالكة لحقوق بث الدوري الإنجليزي الممتاز في الصين، لن تبث مباريات مطلع الأسبوع بسبب خطط مسؤولي الدوري لإظهار “الدعم لأوكرانيا” بعد الهجوم الروسي».

الدوري الإنجليزي الممتاز، قال إن «الفرق ستظهر دعمها لأوكرانيا في المباريات التي ستقام في الفترة من 5 إلى 7 من آذار، حيث سيرتدي جميع قادة الفرق العشرين شارات خاصة بألوان علم أوكرانيا».

ودعت رابطة الدوري الممتاز المشجعين للانضمام إلى اللاعبين والمدربين وحكام المباريات والعاملين في الأندية للتعبير عن تضامنهم مع أوكرانيا قبل انطلاق كل مباراة.

بعدما أدلى ولي العهد السعودي محمد بن سلمان بتصريحات جريئة في مقابلة لمجلة ”أتلانتك،“ كان أهمها ما يتعلق بنظرة بلاده إلى “إسرائيل” كحليف محتمل، اعتبر مستشار الرئيس الإماراتي  أنور قرقاش أن هذه المقابلة حافلة بالمضامين والرسائل التي تم طرحها بكل قناعة وواقعية.

ووصف قرقاش في تغريدة له بن سلمان بأنه قائد طموح يدرك أهمية الإرث التاريخي لبلاده وعلاقاتها الخارجية وركائز استقراراها ضمن نظرة مستقبلية تواكب العصر وتنطلق بالسعودية نحو مزيد من التنمية والتطور.