*طرق التخلص من عصبية الطفل
هنالك العديد من الطرق التي تساعد على التخلّص من عصبية الطفل، ومنها ما يأتي:
_تعليم الطفل المفردات التي تساعده على التعبير عن شعوره بدلاً من الصراخ والضرب، وتشجيعه على التعبير عن غضبه.
_إيجاد طريقة فعّالة لتهدئة الطفل وتفريغ غضبه، مثل: ضرب الوسادة، وتسديد الكرة في السلة وما إلى ذلك، واستخدامها فقط في حال ساهمت في تهدئته.
_تخصيص مكان للسيطرة على الأعصاب واستخدام المهدئات الآتية مثلاً: الكتب، والموسيقى، والأقلام، والورق.
بفضل حاسة الشم الفائقة لديها استطاعت جوي ميلن (72 عاماً) "شم" مرض باركنسون لدى زوجها، قبل 12 سنة من تشخيصه، حيث تغيرت رائحته، لتلهم العلماء تطوير اختبار لهذا المرض العضال، حسب "روسيا اليوم".
وأضحت ميلن مصدر قوة للعلماء، باعتبارها "فائقة الشم"، حيث يمكنها تشخيص الغرباء الذين يعانون من المرض ببساطة عن طريق شم القمصان التي يرتدونها. واكتشف "أنفها المذهل" أن الرائحة الواضحة لمرض باركنسون تأتي بقوة ليس من الإبط المتعرق ولكن من مؤخرة أعناق الناس وبين #شفرات الكتف.
وأظهر هذا أن الزهم - مادة دهنية تفرز من مسام الجلد - تحتوي على عشرة مركبات مرتبطة بمرض باركنسون.
أعلنت الدكتورة “مارغريتا كوروليوفا”، خبيرة التغذية الروسـ.ـية، أن على من يعاني من التهاب الرتج المعوي، تجنب تناول الباذنجان.
ووفقاً لوكالة “نوفوستي” تشير الخبيرة إلى أن الأشخاص الذين يعانون من أمراض المناعة الذاتية أيضاً، التقليل قدر الإمكان من تناول الباذنجان.
وتضيف، ومن الأمراض الأخرى التهاب الغدة الدرقية وكذلك أمراض المفاصل والأمعاء، وتؤكد على أن من يعاني من الحساسية أو التهاب الرتج المعوي الامتناع نهائياً عن تناول الباذنجان.
لا شك أن كل ساع إلى الرشاقة جرب النظام الغذائي القديم الذي يركز على تناول وجبة كبيرة في الإفطار وأقل بعض الشيء على الغداء، ووجبة خفيفة جداً على العشاء.
فقد ربطت بعض الدراسات والخبراء سابقا أكل الجزء الأكبر من الطعام في وقت مبكر من اليوم، بانخفاض معدلات السمنة والتخلص من الوزن الزائد، إلا أن دراسة جديدة كشفت عدم صحة ذلك.
إذ اكتشف باحثون أسكتلنديون من جامعة أبردين أن موعد تناول الوجبات ليس له أي تأثير على فقدان الوزن، مشيرين إلى أن عملية التمثيل الغذائي تحرق الكثير من السعرات الحرارية في المساء كما تفعل في الصباح.
يعد ارتداء الطرحة لحظة مهمة في تكوين مظهر العروس خلال يوم الزفاف، وتتعدد أنواع طرحات الزفاف.
وبحسب “هي” هناك بعض الشروط لاختيار الطرحة الطويلة لفستان الزفاف، فمثلاً تبدو فساتين الزفاف المنفوشة أكثر توازناً وأناقة مع الطرحة الطويلة، فهي تمتد إلى ما وراء ذيل فستان الزفاف بشكل جذاب، والطرحة الطويلة مثالية لإطلالة الأميرات، أو المستوحاة من إطلالة “سندريلا”، حيث يُفضل اختيار طرحة طويلة من لون فستان الزفاف أو بدرجة أقل.
أما للعروس التي تخشى الجرأة فعليها اعتماد طرحة منسدلة تبدو متماهية مع فستان الزفاف، والطرحة الشفافة الناعمة تعكس إطلالة أنيقة ورقيقة.
كشف أحد الخبراء أن روتين النوم يمكن أن يخبر الكثير عن شخصيات الإنسان، ويُعرف ميل الشخص إلى البقاء حتى وقت متأخر من الليل باسم "بومة الليل"، بينما الشخص الذي يستيقظ عادة في الصباح الباكر ويذهب إلى الفراش في وقت مبكر من المساء، يطلق عليه اسم "الطائر المبكر".
وأوضحت دراسة علمية أنه من المرجح أن أشخاص "بومة الليل" يميلون إلى أن يكونوا أكثر انفتاحاً واجتماعية، وقد يكون لديهم مساحة أكبر للتفكير الإبداعي، بسبب عدم قلقهم في النوم بوقت معين.
ولكن إذا لم تكن بومة ليلية، فمن المحتمل أنك شخص صباحي "الطائر المبكر"، ممّا يدل على جاهزيتك واستعدادك للانطلاق بمجرد أن يرن المنبه.
سواء أكنت تسميها الصودا أم الكولا أم أي شيء آخر، فهي تؤدي إلى نتيجة واحدة: الإضرار بصحتك، وثمة مئة سبب لتركها، لكن الكثيرين لا يستطيعون تركها لأسباب أخرى مثل طعمها اللذيذ.
ويقول موقع بيومونت"beaumont" المعني بالشؤون الصحية إن الكولا تحدث نوعا من الفوضى في الجسم، عبر ما يعرف بالسعرات الحرارية الفارغة، وهو ما قد يؤدي إلى هشاشة العظام.
واستعرض الموقع 6 أسباب قال إنها تدعو للتوقف عن شرب الصودا أو الكولا:
الخجل شعور يصيب الإنسان، ويسيطر عليه في درجات مختلفة، تتفاوت بين البسيطة والشديدة جدا، بحيث تؤثر بحسب حدّتها على حال الإنسان النفسي والسلوكي، واندماجه في المجتمع. فيشعر معها الشخص بنقص او عيب، يدفعه للشعور بعدم القبول من الآخرين، وكأن الإنتباه كله مسلّط عليه فيتلعثم ويتعرق ويشعر بعدم الراحة.
من منا لم يمر به هذا الشعور، في وقت ما أو مرحلة ومناسبة ما. والخجل الإيجابي غالبا ما يكون دافعا للإنسان لتطوير مهاراته، وتحدي نفسه، ومواجهة الاحاسيس المرافقة لكل موقف جديد بثقة عالية يكسر معها شعور عدم الراحة المرافق،ليكون الخجل في هذه الحالات محفزا إيجابيا.
تشكل مادة الكلاسكوتيرون أول تقدم فعلي في معالجة حب الشباب، بعد عقود عدة لم تتطور خلالها العلاجات المضادة لهذا المرض الجلدي.
وفيما بدأ استخدام العلاج الواعد في الولايات المتحدة قبل أشهر عدة، لا يزال توقيت إتاحته في سائر أنحاء العالم غير معروف.
يقول الطبيب الأمريكي المتخصص بالأمراض الجلدية جون باربيري لوكالة "فرانس برس" إنّ "الواعد في علاج الكلاسكوتيرون هو أنّه يواجه الهرمونات التي تتسبب في ظهور حب الشباب بطريقة جديدة".
لبان الذكر من النباتات التي يفضلها الكثير من أهل البلاد العربية، كوسيلة لعلاج العديد من الأمراض من خلال اسنخدامه بطرق مختلفة، من خلال نقعه مثلا.. إلخ، لذلك فلنتعرف سويا على فوائد لبان الذكر وكيف يمكن استخدامه.
ما هو لبان الذكر؟
يتم الحصول على اللبان الذكر من راتنج شجرة Boswellia، وتنمو هذه الشجرة في الغالب في المناطق الجبلية الجافة مثل الهند والشرق الأوسط وأفريقيا، ويتميز اللبان الذكر برائحته الخشبية الحارة، وبإمكانية استخدامه بطرق مختلفة كاستنشاقه، أو امتصاصه من خلال الجلد، أو حتى من خلال استخدام منقوعه.
فوائد لبان الذكر