أيلول (سبتمبر) 2024

حذر الرئيس الروسي فلاديمير بوتين، الولايات المتحدة من محاولة تحقيق تفوق على موسكو في مجال التسلح في منطقة آسيا، بالتزامن مع بدء روسيا أكبر مناورات بحرية منذ انهيار الاتحاد السوفيتي، والتي تشارك فيها الصين أيضاً.

بوتين، وفقاً لوكالة رويترز، أكد أن روسيا يجب أن تكون على استعداد لمواجهة أي تطورات جديدة، متهماً واشنطن بإشعال سباق تسلح.

وخص بالذكر خطط الولايات المتحدة لنشر صواريخ قصيرة ومتوسطة المدى في منطقة آسيا والمحيط الهادئ.

كشف مصدر دبلوماسي في بيروت أن وفداً من “قوات سوريا الديمقراطية” (قسد) زار العاصمة اللبنانية والتقى بشخصيات سياسية وممثلين عن قوى لبنانية، مما أدى إلى توتر في العلاقات بين لبنان وتركيا.

وأوضح المصدر أن هذه الزيارة وضعت بيروت في موقف حرج أمام تركيا، التي تدعم المؤسسات الرسمية اللبنانية بما في ذلك الجيش والأجهزة الأمنية. ونتيجة لذلك، طلبت الحكومة اللبنانية من أجهزتها الأمنية تقييد أنشطة وتحركات “قسد” على أراضيها.

ورد إلى شرطة ناحية مشتى الحلو في طرطوس اتصال هاتفي بوجود جـ.ثة رجل طـ.اعن بالسن في قرية (البطار) بمنطقة صافيتا، وبالكشف الطبي والقضائي على الجـ.ثة تبين أن سبب الوفاة ناجم عن ضربه بأداة حـ.ادة على الرأس وأفادت زوجة المغدور أن شخصين مجهولين ملثمين دخلا إلى منزلهما ليلاً وأقدم أحدهما على ضرب المغدور وسرقوا مبلغ تسع ملايين ليرة سورية وجهاز خلوي وبنـ.دقية صيد.

في إطار الجهود الرامية إلى تعزيز فعالية مجلس الشعب السوري وتطوير أدائه، ظهرت مقترحات لتأسيس “مجلس حكماء” يعمل كهيئة استشارية تقدم الخبرات والكفاءات لدعم المجلس في أداء مهامه التشريعية والرقابية.

يهدف هذا المقترح إلى الاستفادة من الخبرات العلمية والتخصصية لضمان تحقيق الأهداف المرجوة وتعزيز دور المجلس في صناعة القرارات.

حمل رئيس مكتب التسويق في الاتحاد العام للفلاحين أحمد هلال الخلف احتكار التجار لمادة البطاطا ووضعها في البرادات وطرح كميات قليلة منها لا تكفي حاجة السوق السبب الرئيسي بارتفاع أسعار المادة في الأسواق، والتي وصل سعر الكيلو لحدود 15 ألف ليرة، رغم أن تصدير البطاطا متوقف بناء على توجهات الحكومة بعكس بقية أنواع الخضر المسموح بتصديرها.

أكد مدير الزراعة في اللاذقية المهندس باسم دوبا أنه تمت السيطرة على 95 بالمئة من مساحة الحريق الذي نشب في أراض حراجية بريف اللاذقية الشمالي مساء أمس موضحاً أن الحريق نشب في الأحراج الواقعة بين قرية بيت زريقة والشقراء في ريف اللاذقية الشمالي .

وأشار دوبا إلى أنه بعد وصول آليات هندسية ثقيلة “بلدوزرات وتركسات ”   إلى موقع الحريق وتم شق عدد من الطرق بين خطوط النار تمكنت سيارات الإطفاء من الدخول إلى بعض القطاعات وعزل القطاع الأخطر وهو الشمالي من قطاع ناحية الشقراء .

أعلنت وزارة الدفاع الروسية عن إسقاط 29 مسيرة أوكرانية فوق عدة مقاطعات جنوب غرب روسيا.

ونقل موقع روسيا اليوم عن الوزارة قولها في بيان: “أسقطت الدفاعات الجوية الروسية المناوبة الليلة الماضية 29 مسيرة أوكرانية 15 منها فوق مقاطعة بريانسك و5 فوق مقاطعة كورسك و4 فوق سمولينسك و2 فوق أوريول و3 فوق مقاطعات بيلغورود وكالوغا وروستوف”.

تواصل قوات الاحتلال الإسرائيلي ارتكاب جريمة الإبادة الجماعية في قطاع غزّة، لليوم الـ345 على التوالي، عبر شنّ عشرات الغارات الجوية والقصف المدفعي، وارتكاب مجازر ضد المدنيين، وسط وضعٍ إنساني كارثي نتيجة الحصار الإسرائيلي.

وخلال الساعات الماضية، تركّز القصف الإسرائيلي وسط وشمال قطاع غزّة. وقالت مصادر إعلامية فلسطينية إنّه استشهد 3 فلسطينيين وأصيب آخرون بجروح من جرّاء قصف الاحتلال لمنزل غرب مخيم النصيرات وسط قطاع غزّة.

وأشارت المصادر الصحافية الفلسطينية إلى أنّ "آليات الاحتلال أطلقت نيرانها شمال مخيم النصيرات وسط القطاع".

أقرّ المتحدث باسم "جيش" الاحتلال الإسرائيلي، صباح الأحد، بإطلاق صاروخ بالستي من اليمن في اتجاه "تل أبيب".
 
وأكّد أنّه عقب دوي صفارات الإنذار التي تم تفعيلها في "تل أبيب" والمناطق المحيطة بها، تم رصد سقوط صاروخ أرض-أرض اجتاز الحدود من الجهة الشرقية.

إذاعة "جيش" الاحتلال، بدورها قالت إنّ الصاروخ البالستي قطع مسافة 2000 كيلومتر من اليمن، وأنّ زمن الرحلة المطلوب لصاروخ باليستي لمثل هذه المسافة نحو 15 دقيقة، مشيرةً إلى أنّ سلاح الجو و"الجيش" يحققان في سبب فشل الدفاعات الجوية في اعتراض الصاروخ.

أفادت مصادر يمنية اليوم الأحد، بأنّه "لا يُمكن الاعتماد على الرواية الإسرائيلية فيما يتعلق بأيّ عمليات للجيش اليمني" ضد كيان الاحتلال الإسرائيلي.

وقالت المصادر إنّ البيان العسكري للقوات المسلحة اليمنية سيكشف تفاصيل أي عمليات من اليمن وأهدافها، والأسلحة المستخدمة والرسائل الموجّهة.

ولفتت المصادر إلى أنّ "الجيش اليمني وعد بتنفيذ عملياتٍ دقيقة ومفاجآت، وسينفذ كلّ وعوده بلا استثناء"، مضيفةً أنّه "لن يكون هناك ردٌ فقط بل سيتبع ذلك عمليات دقيقة ومدروسة واستراتيجية ونوعية ومستمرة".

تعد آلام أسفل الظهر من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا حول العالم، حيث تؤثر على قدرة الأفراد على الاستمتاع بحياتهم اليومية.

وفي معظم الحالات، تُصنف آلام الظهر على أنها “غير محددة”، أي أنها لا ترتبط بحالة صحية معينة مثل التهاب المفاصل أو إصابة الأنسجة.

وفقًا لجراح العمود الفقري كين هانزراج، يمكن أن تمنع آلام الظهر الأشخاص من الانخراط في حياتهم اليومية، ما يجعل المعاناة الجسدية والنفسية أسوأ.

إليك 6 نصائح لتخفيف آلام أسفل الظهر ومنع تكرارها:

1. تجنب الخمول

في حين أن “تقليل السعرات الحرارية وزيادة النشاط البدني” يعتبر الطريقة الأسهل لفقدان الوزن، إلا أن العديد من الأشخاص يشعرون بالإحباط بسبب عدم تحقيق النتائج المرجوة.

السبب وراء هذا قد يكون “التكيف الأيضي”، وفقًا للمدربة الشخصية وخبيرة التغذية كلوي توماس.

توضّح توماس أن التمثيل الغذائي يتباطأ استجابة لتقليل تناول السعرات الحرارية، وهو ما يُعرف بـ “التكيف الأيضي”، مما يجعل فقدان الوزن أو الحفاظ عليه صعبًا على المدى الطويل.

تشير توماس إلى “نظرية نقطة ضبط الوزن”، التي تفيد بأن الجسم ينظم وزنه عن طريق التحكم في استهلاك الطاقة والشهية.

تتصاعد أزمة النقل في كل المحافظات السورية، وخاصة في العاصمة دمشق التي امتلأت شوارعها بالمنتظرين لأي وسيلة نقل وسط غياب شبه كامل لباصات الشركات العامة والخاصة، واستمرار بعض السرافيس وباصات الـ24 راكباً بالعمل وسط استغلال كبير لحاجة المواطنين عبر تقاضي ضعف التعرفة، بمبرر عدم وجود مازوت واضطرارهم إلى شراء المادة من السوق السوداء. ناهيك عن زيادة عدد الركاب بصورة مبالغ فيها.

أفادت وسائل إعلام لبنانية بأن القوى الأمنية اللبنانية نجحت في تحرير ثلاثة شبان من ريف السويداء، كانوا قد فقدوا خلال الأيام الماضية، وذلك بعد مداهمة وكر لعصابة مختصة بالخطف.

العملية تمت فجر الخميس، وأسفرت عن تحرير الشبان الثلاثة.

ووفقًا لمصادر محلية في السويداء، الشبان هم مجد أبو قنصول، بشار حمزة، ومنير مكارم، وقد فقدوا قبل أيام قليلة بعد توجههم إلى منطقة الهرمل في لبنان لمعاينة ورشة بناء.

وأوضح مصدر مقرب من أحدهم أن العصابة استدرجتهم بحجة العمل في الورشة، لتقوم باحتجازهم لاحقًا.

تم العثور عليهم وتحريرهم بعد تدخل أمني لبناني.

طالب عدد من أعضاء المجلس المحلي في القنيطرة بإقالة رئيس المجلس، بينما أشار محافظ القنيطرة، معتز أبو النصر جمران، إلى أن الأعضاء أنفسهم هم المسؤولون عن وصول رئيس المجلس إلى منصبه، كونهم صوتوا لصالحه.

 وجمع اللقاء الخدمي المحافظ مع أهالي ووجهاء مدينة البعث شهد توتراً نتيجة مطالبة بعض أعضاء المجلس بحجب الثقة عن رئيس المجلس.

الحضور من الأهالي أعربوا عن استيائهم من تدهور الخدمات في المدينة، وسط تصاعد الخلافات الداخلية بين أعضاء المجلس ورئيسه.

رفضت محكمة في لوس أنجلوس، الولايات المتحدة، طلب الإفراج بكفالة الذي تقدم به محافظ دير الزور السابق، سمير عثمان الشيخ، وذلك بعد أن أشار المدعون إلى وجود مراسلات على هاتفه مع مسؤولين رفيعي المستوى في الحكومة السورية.

وكانت السلطات الأميركية قد أعلنت في 16 يوليو الماضي عن اعتقال الضابط السوري السابق سمير عثمان الشيخ في مدينة لوس أنجلوس بولاية كاليفورنيا، وذلك بعد أن اشترى تذكرة سفر باتجاه واحد إلى بيروت.
وجاء اعتقاله بناءً على اتهامات بارتكاب جرائم حرب وجرائم ضد الإنسانية خلال فترة خدمته في سورية.

بناءً على المعلومات الواردة إلى قسم شرطة الحمدانية في حلب حول وجود شخص يقوم بترويج عملة أجنبية مزورة (دولار أمريكي)، تم إعداد الكمين اللازم وتمكن القسم المذكور من إلقاء القبض عليه في محلة صلاح الدين حيث تبين أنه يدعى (رضوان .

أعلنت الحكومة السويدية يوم الخميس، للمرة الأولى في تاريخها، عن تقديم مبلغ قدره 350 ألف كرون سويدي (ما يعادل حوالي 34 ألف دولار) لكل مهاجر يوافق على العودة الطوعية إلى بلده الأصلي والتنازل عن إقامته القانونية أو جنسيته السويدية.

يأتي هذا القرار، الذي سيبدأ تطبيقه اعتباراً من 1 يناير 2026، بتوجيه من حزب “الديمقراطيين السويديين” المناهض للهجرة، وأعلن عنه وزير الهجرة الجديد يوهان فوشيل خلال مؤتمر صحفي مشترك مع ممثلي أحزاب الائتلاف الحاكم.