10-09-2008
ممارسة الرياضة ساعتين ونصف أسبوعياً تقوي الذاكرة
أظهرت دراسة أسترالية أن ممارسة الرياضة ساعتين ونصفاً أسبوعياً يمكن أن تساعد على تقوية الذاكرة.
فقد قام باحثون أستراليون بمراقبة 138 شخصاً تجاوزوا الخمسين شكوا من ضعف الذاكرة لدى بداية الدراسة ولكنهم لم يكونوا مصابين
فقد قام باحثون أستراليون بمراقبة 138 شخصاً تجاوزوا الخمسين شكوا من ضعف الذاكرة لدى بداية الدراسة ولكنهم لم يكونوا مصابين