الاستيقاظ من النوم متأخراً «يزيد خطر الوفاة»
يبدو أن الأشخاص الذين يسهرون ليلاً ويجدون صعوبة كبيرة في الاستيقاظ صباحاً، يتحتم عليهم إعادة النظر في عادة النوم. فقد توصلت دراسة حديثة إلى أن الأشخاص، الذين يُحبون السّهر ليلاً ويجدون صعوبة في الاستيقاظ باكراً، يُعانون من الأمراض بشكلٍ دائم ويفارقون بذلك الحياة باكراً، بالمقارنة مع الأشخاص الذين يستيقظون في وقتٍ مبكر.