تفقد الهاتف ليلاً يؤثر في صحة الإنسان

تبين وفق دراسة جديدة أن شخصاً بين 3 أشخاص، مدمن على استخدام الهاتف المحمول وخصوصاً أثناء الليل، مشيرة إلى أن هذا الرقم يرتفع تلقائياً عند الفئة العمرية الممتدة بين 18 و24 عاماً ليصير 1 بين 2.
وحذر خبراء في مجال النوم من أن تفقد الهاتف خلال الليل يؤثر سلباً في صحة الإنسان. إذ لاحظ الخبراء أن الضوء المنبثق عن شاشة الهاتف يغش جسمنا فيظن أننا في النهار وتعمل أجهزته على هذا الأساس، ومن ثم عندما نتفقد الهاتف خلال الليل ونعود للنوم مجدداً تتأثر نوعية نومنا.

وكالات