21-11-2008
مراقبة النظام الغذائي تحتاج لإرادة لا إلى قانون
توجد طريقتان أساسيتان يستطيع الناس اتّباعهما لمراقبة أوزانهم: التمارين الرياضية، وتحديد كمية السعرات الحرارية التي يتناولونها. ولكن، للقيام بذلك، يجب على المستهلك أن يكون واعياً لكمية السعرات الموجودة في الطعام. اليوم، أصبح مصنّعو الطعام