الايمان لتخفيض الوزن

فشلت الحمية التي اتبعتها أخيراً؟ لمَ لا تجرّب حمية جديدة: «صلِّ كي تنحف»!
ويبدو أن «حمية الإيمان» تلقى رواجاً في الولايات المتحدة، فهي تسد «الاحتياجات الروحانية» للشرهين، بتزويدهم، عبر الصلاة والإيمان، بالراحة التي غالباً ما يسدّونها عبر الطعام، في فكرة تتمحور حول مقولة «إذا ملأت روح المرء، فلن يشعر بالحاجة لأن يملأ بطنه».
قد يبدو ذلك مجرّد «هراء»، لكن صحيفة «واشنطن تايمز» شرحت أن فكرة «الحمية عبر الصلاة» هي أشبه ببرامج «إعادة تأهيل المدمنين»، لكونها، تحمل الأشخاص الذين يعانون من مشكلة، وهي في هذه الحالة الشراهة، على «وقف عادتهم عبر التحلي بالإيمان والمثابرة».
وتعتمد «حميات هللي لويا» على الاطعمة النباتية والمواد الخام. وتطلب من متتبعيها أن «توازي الطاقة في الداخل تلك التي تطلق إلى الخارج»، و«تناول الغذاء بصورة أقل، مقابل ممارسة أكثر للرياضة». هي حميات لا تعد «بالمعجزات»، لكن خسارة بعض الكيلوغرامات مرجحة جداً.

المصدر: السفير نقلاً عن «واشنطن تايمز»