السيارة والكلب والحب ينقذون القلب
أفادت المؤسسة البريطانية لأمراض القلب بأن ممارسة الجنس بانتظام إلى جانب تنظيف السيارة والمشي مع الكلب يمكن أن تنقذ الحياة وتساعد في منع النوبات القلبية.
ونشرت شبكة «سكاي نيوز» في موقعها على الإنترنت إن هذه النصيحة قدمتها المؤسسة في حملة أطلقتها لتشجيع البريطانيين على ممارسة التمارين في شكل يومي، وتحذيرهم من أن حياة الجلوس تقود إلى حالة وفاة كل 15 دقيقة في المملكة المتحدة.
وأوضحت المؤسسة في حملتها أن ممارسة التمارين مدة 30 دقيقة في اليوم، وممارسة الجنس بانتظام بإمكانها أن تخفف من أخطار الإصابة بأمراض القلب وغيرها من الأمراض، وأطلقت ثلاثة ملصقات واحدة لرجل يغسل سيارته والثانية لرجل يتنزه مع كلبه والثالثة لرجل عارٍ يداعب شريكة حياته.
وأضافت الشبكة أن المؤسسة البريطانية لأمراض القلب أصدرت دراسة تظهر أن نسبة تصل إلى ثلث البريطانيين حمّلت مسؤولية الخمود الذي يعاني منه المرء إلى نقص الوقت، فيما فضل ثلاثة من بين كل أربعة استخدام الكومبيوتر أو متابعة البرامج التلفزيونية إذا كانت لديهم 30 دقيقة فائضة من الوقت كل يوم.
المصدر: الحياة
إضافة تعليق جديد