التفاؤل بلسم للقلب

وجدت دراسة جديدة أعدّها باحثون في جامعة هارفارد الأميركية، أن الميزات النفسية، مثل التفاؤل والمشاعر الإيجابية، يمكن أن تحمي ضد أمراض القلب والشرايين، كما أنها يمكن ان تمنع من تطوّر المرض.

وأوضحت الباحثة المسؤولة عن الدراسة جوليا بوهم، أن «فقدان المشاعر السلبية ليس كوجود المشاعر الإيجابية. وجدنا أن عوامل مثل التفاؤل والرضا عن الحياة والسعادة، ترتبط بتقليص خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين بصرف النظر عن عوامل أخرى مثل السن والوضع الاجتماعي والاقتصادي والتدخين والوزن». وأشارت إلى أن الأشخاص الأكثر تفاؤلاً يتراجع لديهم خطر الإصابة بأزمة قلبية بنسبة 50 في المئة، مقارنة بمن هم أقل تفاؤلاً.

ولفتت إلى أنه إذا واصلت الدراسات المستقبلية الإشارة إلى أن المستويات الأعلى من الرضا والتفاؤل والسعادة تكمن وراء صحة القلب والشرايين، فإنه سيكون لذلك تأثيرات كبيرة على تصميم استراتيجيات حماية وتدخّل خاصة بالأمراض القلبية.

المصدر: يو بي آي