منوعات

تبدأ بعض العمليات الفسيوليوجية في جسم المرأة بالتغير في سن الأربعين، ما قد يتسبب بتغيرات غير متوقعة في الوزن، لذلك من الضروري اتباعهن نظاما غذائيا خاصا في هذا العمر.

ووفقا للدكتورة يلينا كالين، خبيرة التغذية الروسية، لا ينصح النساء ممن تجاوزن الأربعين من العمر باتباع حميات غذائية قاسية، بسبب تباطؤ عملية التمثيل الغذائي والتغيرات الحاصلة في مستوى الهرمونات. وإنما بتناول مواد غذائية متنوعة وبصورة خاصة الخضروات والأسماك والإكثار من شرب الماء.

كشف تقرير تلقاه وزير التعليم العالي والبحث العلمي المصري "خالد عبد الغفار"، عن ترتيب الجامعات المصرية في تصنيف "التايمز" العالمي وفقاً لتحقيقها أهداف الأمم المتحدة للتنمية المستدامة للعام 2021 البالغ عددها سبعة عشر هدفاً.

وأشار التقرير إلى ارتفاع عدد الجامعات المصرية المدرجة بالتصنيف لهذا العام إلى 31 جامعة مصرية مقارنة بـ16 جامعة في عام 2019، و23 جامعة في عام 2020، حيث حصلت جامعة أسوان على المرتبة 95 عالمياً، والأولى على مستوى الجامعات المصرية.

هناك نوع من أنواع الرياضة يعمل على زيادة الطول عن طريق ممارسته باستمرار، والنظام الغذائي الذي نتبعه له دور كبير في هذا الأمر، وسنتعرف في هذا المقال على خلطات طبيعية لزيادة الطول بسرعة.
وصفات لزيادة الطول

وصفة البيض والموز والحليب:

 نخلط بيضتين وحبة من الموز الطازج وثلاث ملاعق من العسل الطبيعي وعشرة مكعبات من الثلج باستخدام خلاط كهربائي، حتى يتشكل لدينا خليط متجانس، ونشرب كوب منه كل يوم في الصباح الباكر وفي المساء، مع الدوام على هذه الوصفة لمدة عشرة أيام.

وصفة الحلبة:

قام شاب بريطاني بالانتقام من سائق تكسي "سيارة أجرة" كان مصراً على ركن سيارته على الرصيف، رغم طلب السكان المتكرر منه في إبعادها.

ونتيجة لأسلوب السائق الفظ، قام الشاب بتعليق لوحة على بلور سيارته من الخارج تحمل صورة لبطة مع مجموعة من عبارات السخرية والاستهزاء، التي تحكي بعض معلومات القيادة، بحسب ما ذكرت صحيفة " dailystar" البريطانية.

وقام الشاب بتصوير مقطع فيديو يظهر فيه وهو يوضع الصورة على السيارة، وقام بنشرها على مواقع التواصل الاجتماعي، حيث دعم المغردون منشور الشاب، مؤكدين أن ما فعله صاحب التكسي هو تصرف وقح وفي غاية الأنانية ويستحق ما حصل به تماماً.

قالت صحيفة "الغارديان" البريطانية إن موظفاً يبلغ من العمر 67 عاماً يعمل في إحدى مستشفيات إيطاليا بقي يتقاضى راتبه بانتظام طيلة 15 عاماً، في حين أنه لم يؤد عمله على الإطلاق.

وقدر إجمالي الرواتب التي استلمها هذا الموظف بحةالي 538 ألف يورو.ويشتبه أن هذا الموظف المتهرب قد هدد مديرة المستشفى، عندما أرادت أن تكتب تقريرا عن عدم حضوره إلى العمل لتتقاعد المديرة بعد ذلك ويتخلص الموظف من المحاسبة، ولم يجر التدقيق بشأن حضوره بعد ذلك، كما لم يتحرك قسم الموارد البشرية إزاء الأمر.

يطرح موقع “فيسبوك” الأمريكي للتواصل الاجتماعي، اليوم الاثنين، ميزة جديدة تمكن مستخدميه من حماية منشوراتهم من خلال أرشفتها ونقلهم نسخة من تلك البيانات إلى مواقع محرر مستندا “غوغل” (غوغل دوكس) و”وورد برس” و”بلوغر”.
وتعد الميزة امتدادا لأداة أصدرتها شركة “فيسبوك”، العام الماضي، والتي تتيح للمستخدمين نقل صورهم من نظامها الأساسي إلى “صور غوغل”. حيث يمتلك المستخدمين خيار الاحتفاظ بنسخة من المحتوى المرتبط بحساباتهم.

إذا كنت قد سافرت جواً، فيجب أن تكون قد رأيت ذلك دائماً وعلى جميع الطائرات، فالنوافذ دائرية أو بيضاوية، هذا التصميم ليس من قبيل الصدفة الإطلاق ويتم اختياره بطريقة دائرية من أجل زيادة سلامة وصحة الركاب.

ومن الجدير بالذكر أن البشر لم يكن لديهم هذه المعرفة منذ البداية، وأن المركبات الجوية كانت تحتوي على نوافذ مربعة في الماضي وبالضبط في الخمسينيات، وبعد البحث في تحطم هذه الطائرات، وجدوا أن السبب هو شكل نوافذها.
 لقد كانت الإطارات الرباعية الزوايا للنوافذ عرضة للضغط الكبير للغاية وزادت من احتمالية تصدع النوافذ وانكسارها.

سجلت امرأة بريطانية حالة طبية فريدة من نوعها، بعد حملها بالمولود الثاني بينما لم تنجب مولودها الأول بعد.

فبعد مرور 3 أشهر على حملها الأول، تفاجأت صاحبة الـ39 عاما، ريبيكا روبرتس، بحملها بطفل آخر.

وفي الوقت الذي راجع فيه الوالدان الأطباء لإجراء جلسة تصوير لجنينهما، تفاجأوا بظهور جنين جديد، وهي فتاة لتكون توأما لأخيها الذي لم يولد بعد.

وتعرف هذه الحالة بـ”الحمل المضاعف” وهي حالة نادرة جدا، حتى أن إحدى الدراسات أظهرت وجود 10 حالات فقط مسجلة في العالم.

كشف مختص في توصيل كابلات الإنترنت عن حل وُصف بالسحري للقضاء على مشكلة بطء الإنترنت المنزلي.

ونقلت صحيفة “الوطن” المصرية عن محمد سعد، وهو فني مختص في توصيل كابلات الإنترنت في الشركة المصرية للاتصالات، أن “هناك حلا سحريا وسريعا عبر قطعة يقوم المستهلك بشرائها ومعروفة باسم الروزيتا، وهي عبارة عن وصلة يتم توصيلها بين السلك والراوتر المنزلي”.

 ويقول الفني: “لا بد من تركيب الروزيتا، وهي القطعة التي ستقوم بشرائها من عند محال الكهرباء، وستقوم بعمل سحري سريع منها تسريع النت وعدم التقطيع، وستلغي ظاهرة بطء الإنترنت تماماً”.

بعد عام من القيود والإغلاقات في ظل أزمة فيروس كورونا، يعول الكثيرون على اللقاحات على أمل أن تفسح المجال للسفر مجددا حول العالم، لكن تجدد القيود في بعض الدول قد يقضي على حلم السفر.

وعند السفر يريد العديد من السياح قضاء الوقت بشكل غير مكلف وفعال، لكن في ظل أزمة كورونا إلى أين ومتى يمكننا السفر؟ ربما يظل السفر في هذا العام أمنية مع تجدد الإغلاقات في العالم.

 قام موقع إلكتروني مختص بالسفر والسياحة بتصنيف أرخص وأفضل الوجهات السياحية في العالم للعام 2021، والتي حافظت على هذه الميزة لمدة سنوات.