نجح الطبيب السوري، صلاح عبد الحفيظ غازي، بإنجاز أول سلسلة كتب باللغة العربية محكمة في الوطن العربي في اختصاص العلاج الفيزيائي وإعادة التأهيل.
وأكد صلاح عبد الحفيظ غازي انتهائه من تأليف سلسلة كتب تحت اسم "من الألم إلى الأمل"، وتتألف من 34 كتابا في مواضيع العلاج الفيزيائي المختلفة، حيث وضح فيها أسس وطرق العلاج الفيزيائي للأمراض المختلفة على أساس علمي وأكاديمي".
يحتاج الأطفال إلى فيتامين د لنمو العظام وتطورها، وهم يحصلون على معظم فيتامين (د) من ضوء الشمس إضافة إلى كمية صغيرة من الطعام، تأكدي من أن طفلك يستخدم كريمات الحماية من أشعة الشمس عند الحصول على فيتامين د من الشمس، وإذا كنت قلقة من أن طفلك يعاني من نقص فيتامين (د)، فتحدثي مع طبيبك، لحل المشكلة، وإليك شرح مفصّل عن حاجة طفلك لفيتامين (د)، والعلاجات المناسبة، بعد أن استشرنا مجموعة من الخبراء.
لماذا يحتاج الأطفال إلى فيتامين د؟
ذكر موقع "نيوز ساينتست" في 15 حزيران/يونيو 2021 أن المغناطيس، الذي أطلق عليه اسم "الملف اللولبي المركزي"، سيوضع في قلب أكبر مفاعل نووي اندماجي في العالم والذي أطلق عليه اسم "إيتير" أو "المسار" باللغة اللاتينية.
وتضم هذه التجربة العالمية 35 دولة وتهدف إلى إثبات جدوى الاندماج النووي لفترات طويلة لتوليد الطاقة. وفي الاندماج النووي، تتجمع الذرات الصغيرة معاً لتكوين ذرات أكبر وهو تفاعل يطلق كميات هائلة من الطاقة يقول متخصصون إنها لا تنضب.
أعلن الدكتور بافل بارانوف، أخصائي الغدد الصماء، أن تناول الطعام غالبا ما يسبب النعاس. فما هي طبيعة هذه الحالة وكيف يمكن مكافحتها؟.
ويشير الدكتور بافل بارانوف في مقابلة مع مجلة Men's Health، إلى ضرورة الانتباه لعمل الدماغ وإفراز مادة الأوركسين.
ويقول، "يوجد في دماغ الإنسان قسم يسمى تحت المهاد "الهايبوثلاموس" يفرز من بين الأشياء الأخرى، مادة تسمى الأوركسين، التي تؤثر في اليقظة والانفعال والشهية".
ويضيف، وهذه المادة تحفز الجوع. وتناول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات يؤدي بدوره إلى كبح نشاط مادة الأوركسين، ما يسبب الشعور بالنعاس.
كشف الدكتور بافل إيسمبايف، الخبير في تخفيض الوزن بمستشفى "بورمينتال" في تشيليابينسك الروسية، عمّن عليهم الامتناع شرب الماء بالليمون على الريق.
ووفقا له، الكمية المثالية لعصير الليمون في الماء يجب أن تكون بين عدة قطرات وملعقة طعام في 250 ملليلتر من الماء.
توصلت دراسة كبيرة إلى أن الأشخاص الذين يعانون من الأرق يمكن أن يعالجوا الأضرار الصحية الناجمة عن قلة النوم إذا ذهبوا في نزهة سريعة كل يوم.
وترتبط قلة النوم بمشاكل صحية مثل السكتة الدماغية وأمراض القلب والسرطان. ولكن الأبحاث وجدت أن النشاط المعتدل يبدو أنه "يقضي" على أضرار الأرق.
وتابع الباحثون 380 ألف بريطاني في منتصف العمر لمدة 11 عاما، وراقبوا مستويات التمرين ونوعية النوم وعدد الوفيات.
ووجدوا أن قلة النوم وعدم ممارسة الرياضة بشكل مستقل يزيدان من خطر الوفاة.
أعلنت وزارة الداخلية السعودية تنفيذ حكم الإعدام في مواطن سعودي "لخروجه على ولي الأمر وقتل رجل أمن، والانتماء لتنظيم إرهابي وحيازة الأسلحة والذخائر بقصد الإخلال بالأمن الداخلي".
تبدأ قريباً مستندات “Fluid Office” من “مايكروسوفت” الوصول إلى التطبيقات الأخرى التابعة للشركة ومنها تيمز و”Outlook” و “OneNote” و “Whiteboard”
وكانت “مايكروسوفت” كشفت عن “Fluid Office”، الذي يعتبر أكبر تغيير في أوفيس منذ عقود، للمرة الأولى في العام الماضي، ووضحت كيف يسمح إطار العمل لكتل من محتوى أوفيس بالوجود بشكل مستقل عبر الويب.
وأصبحت هذه الفكرة الآن حقيقة واقعة، مع محتوى تعاوني يمكن نسخه ولصقه ومشاركته مع الآخرين.
أطلق تليغرام ميزة محادثات الفيديو الجماعية، على هواتف آيفون وأندرويد ونسخة سطح المكتب، ما يسمح بتثبيت فيديو في الشاشة أثناء انضمام مشاركين جدد للمكالمة، كما يتيح مشاركة الشاشة مع أطراف أخرى حال الرغبة في تقديم عرض تقديمي أو إعلان أمر مهم.
أعلنت الدكتورة مارينا ماكيشا، عضو الجمعية الوطنية الروسية لأخصائيي التغذية، أن إضافة الفاصوليا إلى النظام الغذائي اليومي ضروري لأنها تحتوي على عناصر مغذية عديدة.
وتشير الخبيرة في حديث تلفزيوني، إلى أن الفاصوليا البيضاء تحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية، وتؤثر إيجابيا في عمل الأمعاء وتحافظ على توازن نبيت الأمعاء، (بعكس ذلك يزداد خطر الإصابة بالسرطان وتنخفض المناعة). وتساعد الألياف الغذائية على إخراج السموم من الجسم. وهي المسؤولة عن تخفيض مستوى الكوليسترول السيء. ووفقا لها يمكن تناول 150-200 غرام من الفاصوليا في اليوم.