20-09-2012
الاعتقاد في الحظ نمـط حيـاة غيـر صحـي
أظهرت أحدث الابحاث الطبية أن الاشخاص الذين يؤمنون بقوة الحظ وقدرته على تحويل مسار حياتهم هم الأكثر عرضة لعيش نمط حياة غير صحية .
ووجد الباحثون في جامعة «ميلبورن» الأميركية أن الاشخاص الذين يؤمنون بقدرتهم على تحسين طبيعة حياتهم بأنفسهم هم الذين ينتظمون في إتباع نظام غذائي صحي متوازن ويمارسون الرياضة بصورة منتظمة بالاضافة إلى الابتعاد عن عادة التدخين المدمرة .
وشدد الباحثون على وجود علاقة وثيقة بين طبيعة سمات شخصية الإنسان وبين حفاظه على نمط حياة صحي متوازن.
المصدر: أ ش أ
إضافة تعليق جديد