المكمّلات الغذائية خطر على المسنّات
حذّرت دراسة أميركية من خطر المكملات الغذائية على النساء المتقدمات في السن، مشيرة إلى أن الفيتامينات وحمض الفوليك والمعادن قد تزيد احتمالات وفاتهن.
وقال الباحثون إن المكملات الغذائية مستخدمة في شكل واسع في الولايات المتحدة أملاً في تفادي الإصابة بالأمراض المزمنة، لكن عواقبها الصحية على المدى الطويل ليست معروفة.
وقال المعد الرئيس للبحث جاكو مورسو إن «دراستنا تثير المخاوف من سلامة بعض المكملات الغذائية الشائعة الاستخدام، وننصح الناس بإعادة النظر في ما إذا كانوا يحتاجون إليها فعلاً والتركيز على اتباع نظام غذائي صحي».
وجمع الباحثون بيانات عن 39 ألف إمرأة شاركن في دراسة حول صحة النساء في ولاية أيوا، وركزوا على الرابط بين تناول المكملات الغذائية والوفاة، وتبين أنه خلال 19 سنة توفيت 15 ألفاً و594 امرأة.
وقال الباحثون إن تناول الفيتامينات وحمض الفوليك والحديد والماغنيزيوم والزنك كان مرتبطاً بزيادة خطر الوفاة، في حين أن مكمّلات الكالسيوم بدت مخفضة لخطر الوفاة. ووجد فريق البحث أن الحديد كان الأكثر ارتباطاً بزيادة أخطار الوفاة. كما ظهر رابط بين المكملات الغذائية والوفاة، ولم يثبت وجود علاقة سببية.
المصدر: يو بي آي
إضافة تعليق جديد