22-05-2014
مكافحة الشيخوخة بتناول الفواكه الحمراء
نشرت مجلة «فام اكتويل» الفرنسية دراسة علمية أجراها متخصصون فرنسيون في التغذية، تشير إلى أن الفاكهة ذات اللون الأحمر غنية بالألياف والفيتامينات والمعادن إلى جانب أنها مضادة للأكسدة، وبأن كل إنسان يحتاج لنوع معين من هذه الفاكهة كالفراولة والزبيب الأحمر اللذين يتماشيان مع جلده اليانع وهي تساعد على مكافحة الشيخوخة وتنشط عملية إنتاج الكولاجين، أما التوت الأحمر والكرز فهما دواء للجلد الدهني إذ يؤديان إلى ضيق المسام إضافة لتنشيطهما الدورة الدموية.
وكالات
إضافة تعليق جديد